Monatsrückblick auf den Mai 2023

Der Mai ist fast um, und leider war er, was das Wetter betrifft, insgesamt recht kühl.

Gelesen habe ich im "Wonnemonat" fünf Bücher, das entspricht 2198 Seiten. Dass es so "wenige" Bücher sind, liegt daran, dass ich viel unterwegs war und einfach nicht so viel zum Lesen gekommen bin.

Meine Neuzugänge im Mai 2023

Acht Bücher sind in den vergangenen Wochen bei mir eingezogen. Zwei davon sind Rezensionsexemplare:

Charlotte Leonard: Gone with the Wind (Die faszinierende Geschichte der Dreharbeiten von »Vom Winde verweht«)

Friederike Schmoe: Lieblingsplätze in Franken (Der Titel spricht für sich)

Für die Überlassung der Rezensionsexemplare danke ich den Verlagen und Autorinnen sowie NetGalley ganz herzlich.

Die anderen Bücher habe ich zum Teil ertauscht, zum Teil gekauft.

Hafer - Einfach gut: Das Buch war in einer Probierbox von Utryme. Man zahlt für eine Probierbox einen Festpreis von 29,90 € und kann sich dafür aus dem aktuellen Sortiment, welches sich ständig ändert und erweitert wird, Artikel im Wert von 40 bis 60 Euro aussuchen. So hat man wirklich nur Dinge, die man auch braucht und die einen interessieren, und öfter sind da auch interessante Bücher dabei.

Susanne Goga: Glasgow Girls - Glasgow 1892 – Als die aus ärmlichen Verhältnissen stammende Olivia die Chance erhält, an der berühmten School of Art zu studieren, glaubt sie, am Ziel ihrer Träume zu sein. Doch sie ist nicht vorbereitet auf die für sie fremde Welt und die Intrigen, in die sie gerät. Dank einer einflussreichen Mäzenin setzt Olivia aber wagemutig und lebenshungrig ihren Weg als Designerin fort. Und sie lernt Gabriel kennen, einen schillernden Künstler aus London. Sein gut gehütetes Geheimnis gefährdet jedoch die tief empfundenen Momente des gemeinsamen Glücks ...

Hendrik Lambertus: Der Zorn der Flut - Ein Roman über eine der größten Naturkatastrophen, die Deutschland je erschüttert hat: die Marcellusflut von 1362. 

Rebecca Eder: Die Schokoladenfabrik - Das Geheimnis der Erfinderin (Bd. 2 der Stollwerck-Saga)

Charlotte McGregor: Highland Hope (Bd. 1 der Reihe, die mich schon durch ihren Titel und die schönen Cover anspricht)

Prof. Dr. Andreas Michalsen: Heilen mit der Kraft der Natur - Prof. Dr. Michalsen ist Internist, Ernährungsmediziner und Fastenarzt. Als Professor für Klinische Naturheilkunde der Charité Berlin und Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin forscht, lehrt und behandelt er mit den Schwerpunkten der Ernährungsmedizin, des Heilfastens und der Mind-Body-Medizin. Michalsen publiziert und referiert international im Bereich der Naturheilkunde und Komplementärmedizin. Ich habe schon einige Interviews mit ihm verfolgt und wollte schon lange auch einmal eines seiner Bücher lesen. Hier habe ich nun die Gelegenheit.
 

Gesundmacher Hafer – Doris Fritzsche, Martina Kittler

 

Gesundmacher Hafer
Doris Fritzsche, Martina Kittler
GU
ISBN: 978-3833887185

Kurzbeschreibung:

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelmäßig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und lässt überschüssige Pfunde schmelzen. Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verstärken will, baut regelmäßig Hafertage in seine Ernährung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Gebäck, Müsli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten für die Hafertage.

Top Ten Thursday - 10 Titel, in denen "Leben" vorkommt

 

Top Ten Thursday ist eine wöchentliche Aktion, die von Aleshanee vom Blog Weltenwanderer organisiert wird. Heute sollen zehn Bücher gezeigt werden, in deren Titel das Wort "Leben" vorkommt.

Wenn ein neuer Tag anbricht - Carrie Turansky

 

Wenn ein neuer Tag anbricht
Carrie Turansky
Engl. Originaltitel: "Shine Like the Dawn"
Gerth Medien
ISBN: 978-3957349002

Klappentext:

England, 1903: In einem beschaulichen Örtchen im Norden des Landes arbeitet Margaret Lounsbury im Hutgeschäft ihrer Großmutter, während sie sich gleichzeitig liebevoll um ihre jüngere Schwester Violet kümmert. Doch der Verlust ihrer Eltern lastet schwer auf ihrem Herzen - und gleichzeitig fragt sich Maggie, ob das Unglück, bei dem ihre Eltern ums Leben kamen, tatsächlich ein Unfall war ... Als der reiche Großindustrielle William Harcourt stirbt, kehrt dessen Sohn Nathaniel, Maggies Freund aus Kindheitstagen, zurück, um das Erbe anzutreten. Doch das Verhältnis zwischen den beiden ist belastet. Kann Maggie ihm vergeben und dadurch auch ihre Beziehung zu Gott wiederherstellen?

Klartext Abnehmen - Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann

 

Klartext Abnehmen
Dr. med Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann
Mosaik Verlag
ISBN: 9783442394067

Kurzbeschreibung:

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um die Frage zu beantworten: Was hilft wirklich beim Abnehmen? Und vor allem: Wie kann man sein Idealgewicht dauerhaft halten? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie Abnehmen gelingt. Sie räumen mit Diät-Mythen auf und zeigen einen Weg aus dem Dschungel der Ernährungstrends. Extra: Das einmalige 4-Wochen-Abnehmprogramm mit 50 leckeren Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht.